Rangkaian gerakan sholat yang dicontohkan oleh Rasulullah saw sarat akan hikmah dan manfaat bagi kesehatan. Sebab, setiap gerakan sholat merupakan bagian dari olahraga otot-otot dan persendian tubuh. Sholat dapat membantu menjaga vitalitas dan kebugaran tubuh tetapi dengan syarat semua gerakan sholat dilakukan dengan benar, tuma’ninah (perlahan dan tidak terburu-buru), dan istiqomah (konsisten/terus menerus).
Begitu banyak manfaat [...]
Tulisan terkirim dikaitan (tagged) ‘Sehat’
Manfaat Sholat Bagi Kesehatan
Diposkan dalam Kesehatan, Renungan, Label Hikmah, Kesehatan, Renungan, Rukuk, Sehat, Sholat, Sujud pada Agustus 21, 2009 | 6 Komentar »
Pola Makan yang Sehat dan Seimbang
Diposkan dalam Kesehatan, Renungan, Label Baik, Gizi, Halal, Kesehatan, Makanan, Pola Makan, Rasulullah, Renungan, Sakit, Sehat, Thayyiban pada Agustus 14, 2009 | 5 Komentar »
Seperti kita ketahui bersama makanan merupakan unsur penting bagi makhluk hidup khususnya manusia untuk menjaga kesehatan. Makanan yang kita konsumsi sebaiknya sehat, bergizi dan dikonsumsi secara seimbang. Oleh karenanya sebelum mengonsumsi makanan, ada baiknya kita memperhatikan kebaikan makanan (nilai gizi) bagi tubuh.
Dalam konsep Islam, makanan yang sehat dan baik (bergizi) diistilahkan dengan halalan (halal) dan [...]
Slow Food, Kembali Pada Makanan Tradisional Yang Sehat
Diposkan dalam Kesehatan, Label Junk Food, Kesehatan, Makanan, Sehat, Slow Food, Tradisional pada Mei 6, 2009 | 9 Komentar »
Tanpa sadar banyak di antara kita sudah tergiring pada pola makan amburadul serba fast food. Selain resto, supermarket penyedia fast food siap masak seperti nugget dan drumstick makin mudah terjangkau. Wajar saja kalau anak-anak kita pun makin banyak yang mengidap penyakit akibat kebiasaan menyantap fast food. Di balik ancaman fast food, pelan tapi pasti kita [...]
Cuci Tubuh Pakai Buah dan Sayur
Diposkan dalam Kesehatan, Tips-tips Menarik, Label Buah, Kesehatan, Sayur, Sehat, Tips-tips Menarik pada Februari 9, 2009 | 6 Komentar »
Cara terbaik menguras racun tubuh, yakni hanya mengonsumsi buah-buahan atau ditambah sayuran, setidaknya setengah hari. Bangun tidur lebih baik Anda minum jus ketimbang teh manis atau kopi.
Efek detoksifikasi kuat datang dari asam buah-buahan, seperti lemon, tomat, dan nanas. Cobalah Anda sarapan dengan menu jus jeruk. Ini akan memberikan energi dan Anda siap beraktivitas. Tak harus [...]
Menata Pikiran Ketika Sakit
Diposkan dalam Kesehatan, Renungan, Label Aa' Gym, Kesehatan, Pikiran, Renungan, Sakit, Sehat pada Januari 8, 2009 | 6 Komentar »
Oleh : K.H. Abdullah Gymnastiar
Banyak hal yang tidak kita inginkan tiba-tiba datang menimpa. Hal tersebut sering menyebabkan tertekannya perasaan yang berujung pada penderitaan. Salah satunya adalah penyakit. Ya, saat-saat kita ditimpa sakit. Adalah lazim bila sebagian kita jatuh mengeluh tatkala sakit. Tubuh lunglai, wajah kuyu, dan pudar cahayanya.
Sebenarnya, yang paling berbahaya adalah bila kita [...]



